Овсянка не только самая полезная каша, но и вкусная. Самое главное это уметь ее готовить. Рекомендуем покупать уже готовые овсяные хлопья, потому что так быстрее и вкуснее. Дело в том что в такой овсянке есть всякого рода добавки и витамины, из за добавок она не надоест, из за витаминов мы получим больше пользы.

Все что нам понадобится это:
1 стакан воды
1 стакан молокаа
И овсяные хлопья, примерно тоже один стакан.
Соль и сахар по вкусу.

Заливаем в маленькую кастрюлю воду, затем смешиваем ее с молоком и доводим до кипения. Как вода с молоком закипело, ложим нашу овсянку. Затем сахар и соль по вкусу. Как только наша каша начнет кипеть, хорошенько перемешиваем и выключаем огонь. Через пять минут можно подавать к столу, при этом полить клубничным или вишневым вареньем.

Вот так мы получили вкусную и полезную кашу.

Приятного аппетита.