Дорогие читатели желающие похудеть. Начиная с сегодняшнего дня, начинаем цикл посвященный похудению. А именно ежедневно мы будем давать несколько действенных советов о том, как же все таки сбросить вес.

1. Пользуйтесь предметами пастельных тонов. А именно желательно голубым. Дело в том что посуда голубого цвета способна снизить аппетит и соответственно вы потребите меньше еды, следовательно калорий. 

2. Перекусывайте. Да, да именно переку ... Читать дальше »